sábado, 23 de agosto de 2014

SALMÓN EN PAPILLOTE




     Un plato con  pocas calorías, se cocina en su propio jugo. Como el salmón es un pescado graso, así cocinado queda muy jugoso y rico.
Ingredientes:
Salmón
Patatas 
Cebolla
Pimiento Verde
Calabacín
Aceite de oliva


    Elaboración:
     Cortar la patata y el calabacín muy fino. El pimiento verde y la cebolla en juliana muy fina. Podéis freírlo con un poco  de aceite en la sartén, o meterlo así al horno, a vuestro gusto.
    Poner un trozo de papel albal grande y colocar el lomo de salmón, encima se pone la verdura.
    Cerrar bien ,haciendo un paquete. Hornear a 180º unos 10 minutos, con el horno precalentado. Y listo para comer.    
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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